Pas dans ma tête

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Brainspotting

Ta sensibilité n'est pas un défaut à gérer. C'est ce qui te soigne.
Pourquoi les cerveaux atypiques — TDAH, autistes, hypersensibles — trouvent souvent dans le Brainspotting ce que les thérapies classiques n'ont jamais…
août 25
Brainspotting et EMDR : deux approches par les yeux, une différence qui change tout
Deux approches qui passent par le regard, mais qui ne conviennent pas aux mêmes personnes.
août 21
En Brainspotting, le thérapeute ne sait pas ce qu'il fait. Et c'est voulu.
Le mécanisme précis derrière une méthode où c'est le cerveau qui mène, pas le protocole.
août 20
Le Brainspotting a été découvert par accident. Et ça explique presque tout.
Une découverte faite en 2003, un principe d'une simplicité déconcertante, et des effets que je n'aurais pas osé promettre.
août 17
J'ai arrêté de procrastiner en fixant un point sur un mur
Le jour où mes yeux se sont posés sur un point, et où ma concentration a changé pour de bon.
août 16
15:41
© 2026 Raquel Devillé · Confidentialité ∙ Conditions ∙ Avis de collecte
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