Ton système nerveux ne fonctionne pas comme une moyenne.
Il fonctionne comme le tien.
Ce kit contient 9 exercices répartis en 3 profils. Tu te reconnaîtras peut-être dans plus d’un. C’est normal. Les profils se chevauchent souvent.
Comment l’utiliser :
Commence par lire la section de ton profil dominant
Teste les 3 exercices pendant une semaine complète
Observe ce qui change dans ton corps et ta clarté mentale
Les autres profils restent disponibles si tu te reconnais aussi là-dedans