6 Commentaires
Avatar de User
Avatar de Moonmade

Merci pour cet article. Je ne connaissais pas du tout ces pratiques, c’est très intéressant !

Avatar de Raquel Devillé

Ce sont des pratiques très efficaces et rapides. Si tu veux approfondir et explorer, j'ai publié pas mal d'exercices de ce pratiques.

Avatar de La Face B 📀

Bonjour, déjà merci pour cet article, il est hyper interessant ! Je me le suis enregistré pour pouvoir le consulter de nouveau plus facilement :) J'aurai quelques questions: - Vous parlez des 3 pratiques différentes pour différents besoins, personnellement j'aurai besoin d'expérimenter les 3 pratiques, c'est possible ? - Comment trouver des professionnel.le.s formés à ces pratiques ? Merci par avance, bonne continuation à vous :)

Avatar de Raquel Devillé

Merci à toi ! Pour répondre à tes questions : tu peux mais tu n'as pas besoin d'essayer les trois. J'en parle car je les utilise et je trouve qu'elles vont bien ensemble. Trouver des professionnels : il y n'en pas beaucoup avec les trois ensemble, je pense, donc il faudrait chercher les techniques séparément. Chaque pays a souvent un site avec les noms des thérapeutes. Même si quelques thérapeutes n'y figurent pas (mon cas personnel). Sinon, tu trouves les trois approches ici dans mes articles. Je viens de commencer une série complète sur les trois techniques dans cette ordre : TRE, Somatic Experiencing, Brainspotting.

Avatar de Sin-thac

Merci pour cet article très riche. C'est une vrai découverte pour moi.

Avatar de Raquel Devillé

Merci à toi de l'avoir lu. Je suis ravie qu'il soit utile pour toi.